Recettes
Soupe de potimarron au gingembre et curcuma
Une soupe d'automne veloutée au potimarron rôti, gingembre et curcuma frais — tout droit de nos champs.
3 octobre 2026

4
Personnes
50 min
Temps total
facile
Difficulté
Ingrédients
- 1potimarron (env. 1 kg, avec la peau)
- 1oignon jaune doux
- 2 goussesail
- 3 cmgingembre frais (pelé)
- 2 cmcurcuma frais (ou 1 c. à café séché)
- 1 brinromarin
- 1 lbouillon de légumes
- 1 c. à soupemiel (pour finir)
- 2 c. à soupehuile d'olive
- sel et poivre (selon le goût)
Préparation
- 1Rôtir le potimarron
Préchauffez le four à 200 °C. Coupez le potimarron en quartiers, retirez les graines et rôtissez 25 minutes avec huile d'olive, sel et romarin.
- 2Faire revenir
Faites revenir doucement l'oignon émincé, l'ail, le gingembre et le curcuma 5 minutes dans une casserole.
- 3Cuire et mixer
Ajoutez le potimarron rôti (avec la peau) et le bouillon. Laissez mijoter 10 minutes, puis mixez finement.
- 4Finition
Assaisonnez de sel et de poivre et servez avec un filet de miel et d'huile d'olive.
Astuce : Faites rôtir les graines en même temps pour une garniture croquante.
Les premiers potimarrons sont rentrés. Rôtis au four, ils prennent une saveur profonde et noisettée qui s'accorde parfaitement avec la chaleur du gingembre et du curcuma frais de notre serre.